Raices Murcianas

Divulgación de noticias y contenidos relacionados con las tradiciones de la ciudad de Murcia y pedanías.

Recetas murcianas «Aptas para Celíacos»

Se pretende la divulgación de recetas tradicionales murcianas, adaptándolas a la intolerancia al gluten, con el fin de demostrar que no existen limites para disfrutar de la gastronomía murciana, pues se da fe que el sabor y texturas son iguales a la cocina con gluten.

La gastronomía, además de tener valor por sí misma, es una expresión de la cultura de los pueblos, por lo que es necesario  conocerla y transmitirla.

Recetas murcianas

ZARANGOLLO MURCIANO

MICHIRONES

ASADO DE POLLO

HERVIDO DE ALCAUCILES

PURE DE CALABACIN

HERVIDO DE BAJOCAS

DESPOJO FRITO CON PATATAS

LENTEJAS ESTOFADAS CON CHORIZO

CONEJO FRITO CON PATATAS AL AJO CABAÑIL

TORTILLA DE HABAS

TALVILLAS Y ACELGAS REHOGADAS

BORREGA

MORCILLA DE VERANO

TORTILLA DE AJOS TIERNOS

SANGRE FRITA CON CEBOLLA

FRITO HUERTANO

JALLULLO

CROQUETAS DE COCIDO

GUISO DE TRIGO

ANDRAJOS

OLLA FRESCA

PISTO DE CALABACIN

PASTEL DE CARNE MURCIANO

CABALLITOS

REVUELTO DE ESPARRAGOS Y AJOS TIERNOS

COCIDO

ROPA VIEJA

ROPA VIEJA CON HABAS

TORTA DE PIMENTÓN

SOPA DE POLLO

ACELGAS REHOGADAS

TORTILLA DE ESPINACAS

PULPO A LA MURCIANA

MARINERAS

HERVIDO DE VERDURAS

PATATAS COCIDAS CON AJO

CABEZAS DE CORDERO AL HORNO

BERENJENAS RELLENAS

HUEVOS A LA HUERTANA

CABEZAS EN PEBRE

HUEVOS FRITOS CON SARDINAS Y AJOS TIERNOS

HABICHUELAS CON HINOJOS Y GURULLOS

PATA DE CABRITO A LA MURCIANA

MIGAS RULERAS

ESTOFADO MURCIANO

BERENJENAS RELLENAS DE VERDURA

EMPEDRADO

ALCACHOFAS CON ALMENDRAS

EMBUTIDO SECO MURCIANO

MIGAS DE PATATAS

GAZPACHO JUMILLANO

HABAS FRITAS

CARACOLES EN SALSA A LA MURCIANA

PATATAS AL AJO CABAÑIL

COCIDO DE PAVO CON PELOTAS

ALMENDRAS FRITAS

CREMA DE CALABAZA TOTANERA

EMPANADA DE ATÚN

CALDO CON PELOTAS

VERDURAS ASADAS

POLLO AL HORNO

MAGRA CON TOMATE

TORTILLA DE BERENJENA

 

Ensaladas

ENSALADA DE BACALAO

PIPIRRANA CARAVAQUEÑA

ENSALADA DE COL

ENSALADA MURCIANA

ENSALADA DE ESCAROLA Y GRANADAS

ENSALADILLA MURCIANA

MOJETE MURCIANO

AJOTOMATE

ENSALADA FRÍA DE ALUBIAS

ENSALADA DE VERDURAS ASADAS

ENSALADA DE PIMIENTOS

Pescados

RODABALLO A LA MURCIANA

LUBINA A LA ESPALDA

DORADA A LA SAL

CALDO EMPANADO

PATATAS CON PESCADO

LLOBARRO AL AJO PESCADOR

ASADO DE MÚJOL

ENCEBOLLADO

SARDINAS EN ESCABECHE

ASADO DE BONITO

SARDINAS AL HORNO

ATÚN ESTOFADO

BACALAO HUERTANO

BONITO CON TOMATE

BOQUERONES FRITOS

 

Recetas de Cuaresma

ALETRÍA CON BACALAO

POTAJE DE PELOTAS DE BACALAO

ASADO DE MÚJOL

PAPARAJOTES

POTAJE DE ACELGAS

ARROZ Y HABICHUELAS

OLLA GITANA

ENCEBOLLADO

SARDINAS EN ESCABECHE

EMPANADA DE BACALAO

ASADO DE BONITO

ARROZ CON VERDURAS

AJO COLORAO

EMPANADA DE ACELGAS

TORRIJAS

SARDINAS AL HORNO

ATÚN ESTOFADO

ENSALADA DE BACALAO

BACALAO HUERTANO

 

Arroces

ARROZ CON CONEJO

CALDERO

ARROZ CON VERDURAS

ARROZ CON COSTILLEJAS

ARROZ CON POLLO Y ALCACHOFAS

ARROZ CALDOSO CON GAMBONES

ARROZ AL HORNO

ARROZ CON MARISCO

 

Postres/Dulces

MONA CON HUEVO

NARANJAS PREPARADAS

TORRIJAS

MELOCOTONES EN VINO

BIZCOCHO DE NARANJA

HUEVOS A LA NIEVE

MELOCOTÓN EN ALMÍBAR

GACHAS DE LECHE

LECHE FRITA

PERAS AL VINO

TORTADA

HIGOS FRITOS

DULCE DE TOMATE

PAPARAJOTES

ARROZ CON LECHE

PAN DE CALATRAVA

PICARDIAS

BIZCOCHO DE CANELA Y LIMÓN

BUÑUELOS